한 미국 신경 외과 의사인 산제이 굽타가 최근에 “킵 샤프” (나들북, 2021) 라는 책을 써서 아마존 건강 분야 1위를 차지했습니다. 이 책에서 저자는 “나이가 들면 잘 잊어 버린다”는 말은 부분적으로만 진실이라고 말했습니다.

그는 “뇌를 나이나 경제적 능력에 상관 없이 평생 꾸준히 지속적으로 향상 시킬 수 있다” 고 주장했습니다. 뇌 구조를 마치 근육 단련하듯 강화시키고 세밀하게 조정할 수 있다고 하였습니다.

생활 습관과 사고 방식을 통해 “늙지 않는 뇌”로 거듭날 수도, “빨리 늙는 뇌”로 주저 앉을 수도 있다는 것입니다. 80세 이상의 노인 중에도 20~30대 젊은이들처럼 예리한 기억력을 가진 “수퍼 에이저” (Super ager) 집단이 있다는 것입니다.

저자는 예리한 뇌를 위해 매일 운동을 하고, 새로운 것을 배우며, 녹색잎 채소 등 건강 음식을 먹으며, 충분한 수면과 긍정적 사고로 이웃과 교제를 제안했습니다.

제가 이 책의 저자에게서 확인한 사실은 “뇌도 근육처럼 관리해야 한다”는 주장입니다. 이것은 저자가 하나님의 일반 은총의 빛 속에서 발견한 하나님의 형상을 가진 자의 육체적 삶의 원리입니다. 동시에 영혼과 신체의 2합 1위의 영적 삶에도 동일하게 적용됩니다.

저도 이런 원리 속에서 제 영적 기능이 쇠퇴하지 않도록 성경 말씀과 주요한 복음 진리에 관해 요약 정리된 교리들을 매일 2시간 이상 반복하여 큰 소리로 암송하고 선포하며 기도합니다. 하루라도 빠지면 그 다음날 진행이 더디게 됩니다. 우리가 육신의 건강을 위해 반복해서 걷고 근력 운동을 하듯이 영적 건강을 위해 말씀과 기도 운동을 하는 것입니다.

그러나 이것은 무서운 영적 전쟁입니다. 하나님의 은혜와 자신의 그리스도께 대한 복음적 순종이 없이는 안되는 자신의 연단입니다.

예수님은 그리스도 하나님의 아들, 예수님은 하나님의 아들 그리스도라는 증거로 십자가에서 우리 죄를 대신해서 피 흘려 죽으시고 죽은 자들 가운데서 부활하셨습니다. 이 예수님이 하나님의 아들, 예수님이 그리스도, 예수님이 우리 죄를 대신해서 십자가에서 피 흘려 죽으시고 부활하셨다는 복음으로 우리 인생 모든 문제가 처리되고 해답을 얻습니다. 이 하나님의 아들 예수 그리스도 복음, 그리스도 십자가 대속의 피의 복음으로 깊이 뿌리 내리기를 기원합니다.
 
예수님의 신성의 하나님 되심과 십자가 대속의 피의 복음을 마음 중심에 믿고 참된 구원을 받은 그리스도인은 그리스도 예수의 좋은 일꾼이 되도록 영적 진보를 위해 자신을 연단해야 합니다. 이러한 영적 경건은 금생과 내생에 약속이 있습니다.

“주 예수를 믿으라 그리하면 너와 네 집이 구원을 받으리라”(행 16:31)

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